Alexander Dargatz ist Arzt und betreibt selber Bodybuilding. Wer wäre wohl besser geeignet, Tipps für einen gesunden, kräftigen Körper zu geben?

Chlorophyll oder Blattgrün ist ein wahrer Power-Nährstoff. Wie kann man sich die Kraft zu nutze machen?

Sie denken, dass Ihnen ohne warme Mahlzeiten im Winter etwas fehlen wird? Urs Hochstrasser erklärt, weshalb es keinen Grund für diese Bedenken gibt.

Mandelmus in Rohkostqualität ist vielseitig einsetzbar – und schmeckt himmlisch.

Rohkost ist mehr als nur Salat. Der Gourmet-Koch verrät seine Geheimnisse aus der Hohen Schule der Rohkost.

Urs' Rohkostkreationen lassen einem beim Anblick das Wasser im Mund zusammenlaufen. Als erfahrener Rohköstler zeigt Urs seine Tricks für gelungene Mahlzeiten.

Raphael Järmann über die Argumente für eine rohköstliche Ernährung.

Von der Theorie zur Praxis. Die Erfolge von vegan lebenden Sportlern sprechen für sich.

Worauf Veganer achten sollten und welche Mythen sich sonst noch um den Sport ranken, in dieser Rubrik.

Die Swissveg-Rohkostexperten bringen die Freude an ungekochter Nahrung näher.