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Starten Sie in den Sonntag mit einem Yoga Flow und anschliessendem vielseitigen veganen Brunch. Die GeniesserInnen dürfen auch erst für den Brunch hinzustossen. Der Brunch wird nach den Grundsätzen der ayurvedischen Ernährung zubereitet. Es werden biologische und saisonale Produkte verwendet. Die Gerichte werden aus rein pflanzlichen Produkten frisch hergestellt.


WANN UND WO?

Yoga (Gruppe 1: 9:00 – 10:00 / Gruppe 2: 10:30 - 11.30)
yoga room, Seestrasse 2, Bahnhof SBB, 2. Stock (Eingang Rückenzentrum), 3600 Thun

Der yoga room befindet sich im zweiten Stock, im Rückenzentrum, direkt im Bahnhof SBB in Thun. Der Eingang zur Treppe/zum Lift befindet sich beim Durchgang zwischen dem Caffè Spettacolo und Subway. Falls Sie mit dem Auto anreisen, hat der Bahnhof SBB einen kostenpflichtigen Parkplatz .

Brunch (Gruppe 1: 10:15 – 11:45 / Gruppe 2: 11:45 - 14.15)
Rösterei Heer, Frutigenstrasse 5, 3600 Thun

Sie erreichen die Rösterei Heer in 5 Minuten Gehweg von dem Bahnhof SBB, gleich schnell über beide Bahnhof Unterführungen.  Entweder direkt über die Frutigenstrasse oder bei der Unterführung in der Bahnhofsmitte über die Seefeldstrasse.


WER SIND DIE GASTGEBERINNEN?

Laura Burns
Yogalehrerein

Laura Burns' Yogaweg begann mit ihrer ersten Yogastunde auf ihrer Bolivien-Reise im 2002. Mittlerweile hat sich Yoga in alle Bereiche ihres Lebens eingeschlichen und ist heute fester Bestandteil ihres Alltags geworden. Sie unterrichtet seit mehreren Jahren Yoga und hat im 2018 den yoga room in Thun eröffnet.

Michèle Frey
Köchin EFZ, Ayurveda Köchin und Ayurveda Medizinerin in Ausbildung

Nach Michèle Freys Ausbildung zur Köchin EFZ in der gehobenen Gastronomie hat sie einige Jahre an der Seite des Foodwaste-Pioniers Mirko Buri gearbeitet. Gemeinsam mit ihm hat sie bereits einige Team-Kochkurse geleitet. Nach ihrer Weiterbildung zur Ayurveda Köchin wagte sie sich in die Selbständigkeit.

Kira Heer + Team
Inhaberin der Rösterei Heer

Sie sind bei Kira und ihrem Team der Rösterei Heer zu Gast. Die Rösterei bietet Kaffeespezialitäten aus aller Welt, welche sie alle im Haus selbst rösten. Der leckere Kaffee wird mit pflanzlicher Milch wie auch mit bio Kuhmilch angeboten. Die Getränke der Rösterei werden separat abgerechnet und sind dem Eintrittspreis nicht eingeschlossen.


SICHERN SIE SICH JETZT IHR TICKET!

Mehr Informationen finden Sie auf:
https://www.ayurvedaroom.ch/yogabrunch

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