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Starte deinen Sonntagmorgen mit einem energetisierenden Yoga Flow und anschliessendem ayurvedisch veganen Brunch​.Geniesser können sich auch nur für den ayurvedischen Brunch anmelden.

AyurvedischDer Brunch wird nach den Grundsätzen der ayurvedischen Ernährung zubereitet.

Bio & SaisonalWir verwenden biologische Produkte und bevorzugen stets saisonale Ware aus der Umgebung.

VeganDie Gerichte werden aus rein pflanzlichen Produkten frisch hergestellt.

WANN UND WO?

Yoga (9:00 – 10:30)yoga room, Seestrasse 2, Bahnhof SBB, 2. Stock (Eingang Rückenzentrum), 3600 Thun

Der yoga room befindet sich im zweiten Stock, im Rückenzentrum, direkt im Bahnhof SBB in Thun. Der Eingang zur Treppe/Lift befindet sich beim Durchgang zwischen dem Caffè Spettacolo und Subway. Falls du mit dem Auto kommst, hat der Bahnhof SBB einen kostenpflichtigen Parkplatz .

Brunch (11:00 – 13:00)Rösterei Heer, Frutigenstrasse 5, 3600 Thun

Du erreichst die Rösterei Heer in 5 Minuten Gehweg von dem Bahnhof SBB, gleichschnell über beide Bahnhofunterführungen. Entweder direkt über die Frutigenstrasse oder bei der Unterführung in der Bahnhofsmitte über die Seefeldstrasse.Wer sind die Gastgeber?

Laura BurnsYogalehrerein und Ayurveda MasseurinMit ihrer ersten Yogastunde auf ihrer Bolivien-Reise im 2002 begann Laura Bruns Yogaweg. Mittlerweile hat sich Yoga in alle Bereiche ihres Lebens eingeschlichen und ist heute fester Bestandteil ihres Alltags geworden. Laura unterrichte seit mehreren Jahren im Yogamarket in Bern, und ist seit 2015 hauptberufliche Yogalehrerin und Ayurveda Masseurin bei ayurveda room.Michèle FreyKöchin EFZ, Ayurveda Köchin und Ayurveda Medizinerin in AusbildungNach meiner Ausbildung zur Köchin EFZ in der gehobenen Gastronomie hat Michèle Frey einige Jahre an der Seite des Foodwaste Pionier Mirko Buri gearbeitet. Gemeinsam mit ihm hat sie bereits einige Team-Kochkurse geleitet. Nach ihrer Weiterbildung zur Ayurveda Köchin wagte sie sich in die Selbständigkeit. Kira Heer + TeamInhaberin der Rösterei HeerDu bist bei Kira und ihrem Team der Rösterei Heer zu Gast. Die Rösterei bietet Kaffeespezialitäten aus aller Welt, welche sie alle im Haus selbst rösten. Die Getränke der Rösterei werden aber separat abgerechnet und sind dem Eintrittspreis nicht eingeschlossen. Sichere dir jetzt dein Ticket!

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