Zürich: Open Day bei better you!

Samstag, 11. Januar 2020 - 9:30 to 16:00

Das betteryou Team öffnet seine Tore

Am 11. Januar 2020 hast du von 9.30 bis 16.00 Uhr die Möglichkeit dir persönlich vor Ort ein Bild von dem Start Up im Zürcher Kreis 6 zu machen. Es erwartet dich unter anderem eine spannende und kostenlose Kurzvortragsreihe.

10.00 – 10.30 Uhr    Was kann eine pflanzliche Ernährung wirklich?

Ben Signer
Inwiefern profitiert die Gesundheit von einer pflanzlichen Ernährung? Wo liegen die Stärken und mögliche Fallstricke hinsichtlich Leistungsfähigkeit im Sport und Alltag? Dies erläutert der VEG-Experte Ben Signer.

11.30 – 12.00 Uhr   Yoga wissenschaftlich erklärt

Miriam Singh
Yoga hat sich bei der Reduktion von Stress und Anspannungen als sehr effektiv erwiesen. Was steckt dahinter? Wieso ist Yoga so wohltuend und wie lässt sich seine Wirkung wissenschaftlich erklären?

13.00 – 13.30 Uhr   Diät-Hype im Januar

Nilan Fernando
Nilan erklärt die Zusammenhänge der Gewichtsreduktion und wieso eine Crash-Diät langfristig keinen Erfolg bringt.

14.30 – 15.00 Uhr   Neuro- vs. Athletiktraining

José Spolidoro
Wie du mit geringem Aufwand rasch von einer besseren Konzentrationsfähigkeit im beruflichen Alltag, besserer Leistungsfähigkeit im Sport (z.B. Tennis- oder Golfschwung) oder bei der Schmerzreduktion profitierst, erklärt dir José. Im Zentrum dabei steht das Zusammenspiel zwischen Gehirn und Nerven.

Melde dich jetzt für die Vorträge an!
Die spannende Vortragsreihe von better you am Open Day ist kostenlos. Die Platzzahl ist beschränkt. Darum melde dich gleich an.

Oder geh einfach vorbei, die Türen sind offen.

Ort/Lieu: betteryou AG, Turnerstrasse 24, 8006 Zürich

Weitere Infos: www.better-you.ch/de/openday/

Art: Der Event wird nicht von Swissveg durchgeführt.